静坐常思己过,闲谈莫论人非,能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人,敬君子方显有德
2015-04-15 17:17:47| 分类: 美食菜谱 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.将黄瓜清洗干净,切成小片装入盘中待用。
2.将鸡蛋磕入碗中待用。
3.热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。
4.将鸡蛋煎至金黄色时。
5.铲出,装入碗中待用。
6.热锅放油,爆香葱末,倒入黄瓜片。
7.将黄瓜片翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋。
8.将鸡蛋,黄瓜片翻炒均匀,加入精盐,五香粉。
9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
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