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ygj2707的博客

静坐常思己过,闲谈莫论人非,能受苦乃为志士,肯吃亏不是痴人,敬君子方显有德

 
 
 

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黄瓜炒鸡蛋  

2015-04-15 17:17:47|  分类: 美食菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2015年04月15日 -  ygj2707 - ygj2707的博客
 

健康功效:

黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

 

菜谱做法:

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解1

    1.将黄瓜清洗干净,切成小片装入盘中待用。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解2

    2.将鸡蛋磕入碗中待用。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解3

    3.热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解4

    4.将鸡蛋煎至金黄色时。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解5

    5.铲出,装入碗中待用。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解6

    6.热锅放油,爆香葱末,倒入黄瓜片。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解7

    7.将黄瓜片翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解8

    8.将鸡蛋,黄瓜片翻炒均匀,加入精盐,五香粉。

  • 黄瓜炒鸡蛋的做法图解9

    9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。




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